Eksi yonca yenir mi? “Süs yoncası” veya “ekşi yonca” olarak da adlandırılır. Yenilebilir çiçeklerden biri olduğu için masalarımda kullanmayı severim. Yonca nasıl tüketilir? Alfalfa tablet veya kapsül olarak, çay olarak veya yaprak formunda tüketilebilir. FDA, çocukların, yaşlıların ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerin alfalfa filizlerini tüketmekten kaçınmasını önermektedir. Birçok kişi alfalfa tabletlerini ve kapsüllerini besin takviyesi olarak tüketmektedir. Ekşi yoncanın faydaları nelerdir? 5 ila 15 santimetre yüksekliğinde, açık yeşil yapraklı ve ince beyaz çiçekli çok yıllık otsu bir bitkidir. Mukus ve potasyum içerir. Sarılık, böbrek iltihabı, egzama ve bağırsak kurtlarına faydalıdır. Mide ekşimesi, karaciğer ve sindirim bozukluklarına iyi gelir. 3…
Yorum Bırak